Übersicht

10. Lauf gegen Krebs

am 07. Oktober 2023

Bambinilauf (bis 5 Jahre) - Streckenlänge ca. 320 m Der Lauf die Jüngsten.

12:00 Uhr Start 12:15 Uhr Zielschluss


Schüler*innenlauf (6 - 14 Jahre) - beliebig viele Runden à 900 m Der Lauf für Schulklassen und Kinder von 6 bis 14 Jahren.

12:30 Uhr Start 13:15 Uhr Zielschluss


Novartis-Run 25' - Der Lauf für schnelle Runden.

13:30 Uhr Start (max. 250 Teilnehmende)

13:55 Uhr Zielschluss


Lauf für Erwachsene und Jugendliche (ab 15 Jahren) - beliebig viele Runden à 900 m Der Lauf für alle ab 15 Jahren. Maximal 400 Teilnehmende pro Startgruppe.


14:00 Uhr Startgruppe 1 

14:30 Uhr Startgruppe 2

15:00 Uhr Startgruppe 3 

15:30 Uhr Startgruppe 4 

16:00 Uhr Startgruppe 5


17:00 Uhr Zielschluss

Die Bambinis laufen eine kleine Runde von ca. 320 Metern um den Brunnen im Schlossgarten.


Schüler*innen, Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene können beliebig viele Runden laufen. Walken - ohne Stöcke - ist natürlich auch möglich.


Im Novartis-Run 25' bieten wir ambitionierten Läuferinnen und Läufern in einem 25-Minuten-Lauf freie Bahn für schnelle Runden. Die jeweils drei Läuferinnen und Läufer, die in diesen 25 Minuten die meisten Runden laufen, werden geehrt. Bei gleicher Rundenzahl zählt die schnellere Zeit. Alle, die noch länger laufen möchten, können nach diesen 25 Minuten

ihre Runden mit den Läuferinnen und Läufern fortsetzen, die ab 14.00 Uhr in fünf Gruppen auf die Strecke geschickt werden. Die Teilnehmerzahl im Novartis-Lauf ist auf 250 begrenzt. Dieser Lauf ist speziell für Läuferinnen und Läufer gedacht, die 5 km unter 30 Minuten bzw. 10 km unter 60 Minuten laufen können und gerne einige schnellere Runden im Schlossgarten drehen möchten.


Alle Läuferinnen und Läufer erhalten eine Medaille.


Es gibt zusätzlich jeweils einen Preis für

· die Kindergartengruppe/den Verein mit den meisten Finishern im Bambini-Lauf

· die ersten drei Schulen/Vereine mit den meisten Finishern im Schülerlauf im Verhältnis zur Gesamtschülerzahl

· die Schule mit den meisten Finishern absolut

· die Läuferinnen und Läufer mit den meisten Runden beim Novartis-Run 25', jeweils Plätze 1-3. Bei gleicher Rundenzahl zählt die bessere Zeit.


Die Ehrungen und Ausgabe der Preise erfolgen voraussichtlich 30 Minuten nach Ende des jeweiligen Laufes. Genaueres erfahren Sie am Veranstaltungstag.

Anmeldeschluss:

Sonntag, 01. Oktober 2023, 24.00 Uhr


Nachmeldungen:

Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start in begrenztem Umfang möglich.

Startunterlagen:

Jeder Teilnehmende erhält eine Startnummer. Die Startnummern können am Veranstaltungstag ab 11.00 vor Ort abgeholt werden.


Startgeld:

· Lauf für Jugendliche (ab 15 Jahre) und Erwachsene: 14.- Euro.

· Bambini-Lauf und Lauf für Schüler/-innen: kostenfrei.


Die Bezahlung des Startgeldes erfolgt bei der Anmeldung mittels SEPA-Lastschrift, unter gleichzeitiger Ermächtigung zur einmaligen Abbuchung.


In diesem Jahr unterstützen Sie mit Ihrem Startgeld die Anschaffung spezieller Trainingsgeräte, mit denen die körperliche Aktivität und Leistungsfähigkeit von KrebspatientInnen erfasst und verbessert werden können. Mit Ihrer Unterstützung tragen Sie maßgeblich dazu bei, dass innovative und hochspezialisierte Trainingsprogramme den Bürgerinnen und Bürgern der Region zugutekommen.

Es gibt Umkleidemöglichkeiten (Zelte) im Start-/Zielbereich direkt vor Ort. Weiterhin können von 12.00 bis 18.00 Uhr die Umkleide- und Duschmöglichkeiten in der Friedrich-Sponsel-Halle (Fahrstraße 18) genutzt werden.

10. Lauf gegen Krebs Grußwort des Schirmherrn


Sehr geehrte Damen und Herren,

liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,


als Präsident unserer Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) freut es mich, dass 2023 der 10. Lauf gegen Krebs in unserem Schlossgarten in Erlangen stattfinden kann. Gerne übernehme ich die Schirmherrschaft und beglückwünsche die Veranstalter zu dem nachhaltigen Engagement.


Mit dem 10. Benefizlauf des Vereins für Ernährungsmedizin und Bewegung & Sport bei Krebs e.V. erinnern uns die Organisatorinnen und Organisatoren an die Bedeutung der Bewegung und Ernährung in der Vorsorge und bei der Therapie von Krebserkrankungen. Bewegen ist und macht gesund. Bewegung sorgt für Fortschritt. Wir bewegen Wissen. Mit ihren Forschungen leisten unsere Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler auch Beiträge zur Bekämpfung schwerwiegender Erkrankungen. Wir stellen uns den medizinischen Herausforderungen und unterstützen gerne Projekte wie den Lauf gegen Krebs.


Gerade in den Zeiten des Arbeitens im Home-Office ist es besonders wichtig, die Bedeutung von Ernährung und Bewegung in Erinnerung zu rufen. Die allgemeine Krankheitsvorsorge bleibt wichtig. Machen Sie sich auf und drehen Sie ein paar Runden im herbstlichen Schlossgarten. Es ist toll, dass die Organisatorinnen und Organisatoren den Lauf wieder möglich machen. Nehmen Sie teil, ob laufend oder walkend. Jeder zurückgelegte Meter ist ein Gewinn für Sie und die Krebskranken. Von den Erlösen werden spezielle Trainingsgeräte für Krebskranke angeschafft werden.


Ich danke allen Beteiligten und den Sponsoren für ihr Engagement und wünsche den Teilnehmerinnen und Teilnehmern eine gute Ausdauer. Bleiben Sie gesund.



Prof. Dr.-Ing. Joachim Hornegger

Präsident der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU)

Wir danken unseren Förderern und Sponsoren für ihre Unterstützung!

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